Comment prier en islam : guide étape par étape pour débutants

La prière (salat) est le deuxième pilier de l'islam et le lien quotidien entre le musulman et Allah. Si vous êtes un nouveau musulman, un parent qui enseigne à son enfant, ou quelqu'un qui veut s'assurer de prier correctement, ce guide explique comment prier en islam étape par étape, dans un langage simple.

Les cinq prières quotidiennes

Avant de prier

• Soyez en état de pureté : faites les ablutions.
• Assurez-vous que votre corps, vos vêtements et le lieu de prière sont propres.
• Couvrez votre corps de façon appropriée.
• Tournez-vous vers la qibla, la direction de la Kaaba à La Mecque.
• Assurez-vous que l'heure de la prière est arrivée.

Comment prier : une unité (rak'a) étape par étape

1. L'intention : ayez dans votre cœur l'intention de la prière que vous allez accomplir.
2. Le takbir d'ouverture : levez les mains et dites « Allahou Akbar » (Allah est le plus Grand).
3. La station debout (qiyam) : placez vos mains sur la poitrine ou en dessous, récitez la sourate Al-Fatiha, puis une autre courte sourate ou quelques versets dans les deux premières unités.
4. L'inclinaison (roukou') : dites « Allahou Akbar », inclinez-vous le dos droit et les mains sur les genoux, et dites « Soubhana Rabbiyal 'Azim » (Gloire à mon Seigneur, le Très Grand), généralement trois fois.
5. Le redressement : relevez-vous en disant « Sami' Allahou liman hamidah », puis « Rabbana wa lakal hamd ».
6. La prosternation (soujoud) : dites « Allahou Akbar » et prosternez-vous, le front, le nez, les paumes, les genoux et les orteils au sol, en disant « Soubhana Rabbiyal A'la » (Gloire à mon Seigneur, le Très Haut), généralement trois fois.
7. La position assise : asseyez-vous brièvement en disant « Allahou Akbar » ; il est sunna de dire « Rabbighfir li » (Seigneur, pardonne-moi).
8. La seconde prosternation : prosternez-vous de nouveau comme la première fois.

Cela complète une rak'a. Levez-vous pour la suivante.

Terminer la prière

• Après deux unités, asseyez-vous et récitez le tachahhoud. Dans une prière de deux unités comme Fajr, poursuivez avec la prière sur le Prophète ﷺ et terminez la prière.
• Dans les prières de trois et quatre unités, levez-vous après le premier tachahhoud, accomplissez les unités restantes, puis asseyez-vous pour le tachahhoud final.
• Le taslim : tournez la tête vers la droite en disant « As-salamou alaykoum wa rahmatoullah », puis vers la gauche.

Apprendre les paroles de la prière

La prière se récite en arabe. Les nouveaux musulmans peuvent commencer par Al-Fatiha et les formules de base, puis en ajouter au fil de leur apprentissage. Beaucoup corrigent leur récitation d'Al-Fatiha en quelques cours avec un enseignant, ce qui donne beaucoup plus de sens à la prière. Notre cours Noor Al-Bayan enseigne la lecture depuis le tout début.

Erreurs fréquentes

• Se précipiter dans l'inclinaison et la prosternation sans marquer d'immobilité.
• Réciter Al-Fatiha trop vite ou avec des erreurs qui changent le sens.
• Retarder la prière jusqu'à ce que son heure soit presque terminée.

Apprendre à prier avec un enseignant

Les détails de la prière diffèrent légèrement selon les écoles juridiques, et voir les mouvements est plus facile que de les lire. Dans nos cours individuels, l'enseignant montre chaque position à la caméra, écoute votre récitation et la corrige. La prière fait partie du fiqh enseigné dans nos programmes d'études islamiques, et les nouveaux musulmans peuvent suivre notre guide du nouveau musulman.

Questions fréquentes

Et si je ne connais pas encore Al-Fatiha ?

Commencez à l'apprendre tout de suite. En attendant de pouvoir la réciter, les savants conseillent de dire des formules d'évocation comme « Soubhan Allah » et « Alhamdoulillah » pendant votre apprentissage.

À quel âge les enfants doivent-ils commencer à prier ?

Le Prophète ﷺ a conseillé d'enseigner la prière aux enfants à sept ans ; les parents commencent donc généralement en douceur vers cet âge, ou plus tôt par l'exemple.

Combien coûtent les cours ?

Les cours coûtent 5 $ le cours de 30 minutes, et votre premier cours est un essai gratuit. Voir notre page des tarifs.

Les cinq prières quotidiennes et leurs unités

• Fajr (aube) : 2 unités (rak'as).
• Dhohr (midi) : 4 unités.
• Asr (après-midi) : 4 unités.
• Maghrib (juste après le coucher du soleil) : 3 unités.
• Icha (nuit) : 4 unités.

Chaque prière a sa propre plage horaire ; consultez les horaires de prière de votre ville et essayez d'accomplir chacune au début de son temps.

Les erreurs fréquentes des débutants

Se précipiter dans les mouvements : chaque position, de l'inclinaison à la prosternation, doit être faite calmement jusqu'à ce que le corps se stabilise avant de passer à la suivante.

Omettre Al-Fatiha : Al-Fatiha est récitée dans chaque unité ; c'est donc la première chose à bien apprendre.

Attendre que tout soit parfait : ne retardez pas la prière jusqu'à avoir tout mémorisé. Priez avec ce que vous savez et continuez d'apprendre.

Une prononciation peu claire : lire les mots arabes devant un enseignant vous aide à corriger les erreurs tôt, avant qu'elles ne deviennent des habitudes.

Conseils pour une habitude durable

• Programmez des rappels sur votre téléphone pour chaque heure de prière.
• Préparez à la maison un endroit propre et calme pour prier.
• Apprenez le sens de ce que vous récitez, pour que votre prière soit personnelle et concentrée.
• Si vous manquez une prière, rattrapez-la dès que vous vous en souvenez et continuez.

La prière s'apprend par la pratique. Quelques semaines d'effort régulier, idéalement avec un enseignant qui vérifie votre récitation et vos mouvements, rendent la prière naturelle.

Apprendre pas à pas avec un enseignant

Lire sur un sujet est un bon début, mais la plupart des apprenants progressent plus vite avec un enseignant qui répond à leurs questions et corrige leurs erreurs sur le moment. Chez Elbayan Academy, chaque cours est individuel et dure 30 minutes, avec des enseignants certifiés de l'Université Al-Azhar et des enseignantes disponibles pour les sœurs et les enfants. Les cours ont lieu 24h/24 et 7j/7, pour s'adapter à l'école, au travail et à la famille. Vous pouvez réserver un cours d'essai gratuit sur WhatsApp sans aucun paiement, ou découvrir nos cours.